perjantai 13. tammikuuta 2012

viikonloppuja

(Otan Iisii - Chebaleba Feat. Thono Slowknow)
Pitästä aikaa on ihan helkkarin hyvä fiilis! Kaikki tuntuu olevan reilassa ja tietty perjantailla taitaa olla osuutta asiaan.
Nyt vaan aattelin käpertyä peiton alle ja alottaa GG-maratoonin 3. tuottarilla.
Huomenissa majotun Nealle; vietellään jonkin sortin Isa-Nea-päivää. Sunnuntaina kattoo poikien peliä ja sieltä suoraa testailee Vatuskia. Opetan Nean lautailee!
Keep your thumps up, koska voi olla ettei me selvitä hengissä. Kuvamatskuakin voitas vaikka yrittää ottaa, kattoo nyt. :)

Niin ja kävin lainaa kirjastosta melko mielenkiintosen kirjan. Jos se vaikka inspais mua tässä mun kiinteytymisoperaatiossa.
Siinä on kaikkee venyttelyjuttuja ja sitte liikkeitä, jotka vetää lihakset ihan äärimmillee ja näin ollen auttaa saamaan kiinteemmän vartalon.
Kirjaa on kehuttu paljon eri nettisivuilla ja kulma tuottanut tulosta. Mun tavoitteena ei oo mikään överilaihdutus, vaan ihan pelkkä timmimpi kroppa.
Testaillaan miten käy ja tuun sitte kertoo tänne miten suju. :)

3 kommenttia:

  1. Callanetics on kyllä hyvä! Hah naurattaa jotkut liikkeet mitä me pari kesää sitten jonnan kanssa tehtiin:D

    VastaaPoista
  2. ihana blogi sulla, kivoja kuvia :)

    tsekkaas munki blogi, www.blognamedsweet.blogspot.com

    VastaaPoista
  3. Kiitti, ja käyn kattelee. :---)

    VastaaPoista